尹鸿伯积极康复,恢复良好

原标题:CFFCTV |尹鸿伯积极康复,恢复良好

训练期间,半月板撕裂右膝关节尹鸿伯于8月14日在德国奥格斯堡成功完成手术,目前正按计划在德国慕尼黑接受康复训练。目前,康复训练主要集中在上肢、腰腹部和臀部,而下肢训练则是轻微蹲坐而不负重。通过测试后,负重训练应逐步增加。“目前,正在按计划逐步进行,效果相当好。基本上,训练是每天两个半小时到三个小时,”尹鸿伯说。“因为德国方面只有一个小时的常规训练,我通常提前一个小时去康复中心做他们教我的核心训练。通过这种方式,我可以在常规课堂上训练更多的其他力量训练。目前,效果非常好。”

目前,北京中和国安队的杨志、广州恒大淘宝队的俞韩朝、天津TEDA队的惠家康、北京队的饶伟辉和河南建业队的杨阔都在慕尼黑接受康复训练。尹鸿伯说,几个人一周会聚两三次。除了康复,他们还会谈论生活状况。朋友的陪伴也缓解了日常训练的无聊。在这里,虽然我们希望皮皮早日康复,但我们也希望所有球员都能远离伤病,在球场上驰骋。回到搜狐看更多

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